Está faltando tempo para praticar uma atividade física, o que também me incomoda. Remédios? Não, obrigada, foi difícil me livrar deles, mas confesso que sinto falta de alguns efeitos. Acho que quem não tem problemas com ansiedade não entende a dimensão da agonia. Não gosto de levar tudo tão a sério, de pensar em todas as possibilidades mais de um milhão de vezes e quando estou livre fico preocupada se não estou esquecendo de nada, ou fico me sentindo culpada pelos males do mundo.
O Wagner, meu noivo, foi um grande passo adiante na minha luta contra a ansiedade. Logo no início do nosso namoro ele piorava minhas dores musculares com massagens de amor. A intenção valia muito, é claro, mas eu ficava mais dolorida e travada do que antes. Com o tempo ele foi aprendendo algumas massagens mais eficientes e hoje é a minha salvação nas emergências de tensão.
Também foi importante e essencial quando entendeu que eu estava tomando remédios e dormia mais que uma preguiça. Não é à toa que o nome deste blog é Noiva Enlouquecida! O noivo lúcido encarou algumas crises nevosas de modo que eu me surpreendi, mesmo sentindo medo e insegurança, assim como eu. Depois foi essencialmente importante na hora de deixar os remédios, pouco a pouco, reduzindo as doses. Neste ponto a luta já não erra contra a ansiedade, mas contra os efeitos colaterais: muita tontura, enjoo e crises.
Mas um ponto fundamental da minha melhora foram os tratamentos naturais, como auriculoterapia, massagens relaxantes de vários tipos, reiki, florais, terapias medicinais alternativas aplicadas pela minha prima Letícia Querino Alves, no Espaço Vitalittá. Sempre fui muito feliz me oferecendo como cobaia dela, quando começou os estudos e precisava praticar. Hoje, já profissional e repleta de especializações, sou paciente com orgulho. Durante o tempo de tratamento, semanalmente fazíamos os procedimentos e os resultados foram sempre mais do que positivos!
Então, depois de relutar um pouquinho para ocupar o tempo dela, que sempre tem muitos pacientes e não tem muito lucro comigo (risos), meu amor me intimou e eu fui fazer massagem e auriculoterapia. Ainda recebi cromoterapia e massagem com pedras quentes. Que TUDO! Massagem com pedras quentes é uma delícia! A tensão foi embora, o relaxamento tomou conta de mim e me senti leve como há muito tempo não sentia.
Hoje estou meio lenta, seguindo vagarosamente com o dia. As preocupações estão aqui, mas em segundo plano. O fato é que preciso aprender a separar tempo para cada coisa. Não adianta querer trabalhar demais, afinal todos têm se dedicado tanto, a crise ta aí, eu sei, e preciso me dividir entre todos os meus compromissos e atividades, inclusive eu mesma. Mas há um tempo para tudo e como é difícil aprender essa lição!
Agora é tempo de ser noiva, enlouquecida ou não, porque já está quase acabando meu tempo! São apenas 51 dias que separam a noiva da esposa, o nome de solteira para o nome de casada, a mudança da casa compartilhada com meus pais e avô para o nosso cantinho especial. Organizar a festa não tem sido uma tarefa simples, nem fácil, muito menos barata, mas é uma delícia! Ainda mais estando tranquila e com as neuras no seu devido lugar!
Um beijo, Manu!
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